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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

小小說：   食客   文/朱江飛       東門先生和西門先生是同學圈里的食客，在小縣城里，只要提起哪家酒店、餐館的名，他倆閉著眼睛都能報出個方位，有的酒店或餐館門牌號是多少號，他倆張口也能報得出來，哪個包廂位置最好、能坐多少人，他倆也了如指掌。 每當小城有新餐館開業了，東門先生和西門先生總要擠在第一時間去品嘗，一旦口味合適，會主動召集同學圈里的人去嘗嘗鮮。 有一次，東門先生和西門先生約防疫站、衛生監督所的幾位同窗一塊前往。用餐中，一桌人歡聲笑語，氣氛熱烈，話題自然也離不開美食，東門先生和西門先生也大顯伸手，對哪個菜好吃、哪個菜咸了，哪個湯沒燉到位，說的頭頭是道。記得有一個蒜苗炒魷魚的小菜，東門先生食過后說，這道菜沒熟透，魷魚的味還沒浸入蒜苗里。他立馬喊來服務員，叫服務員拿到廚房重炒。服務員滿口答應說：“好、好、好，我馬上拿去加工。” 沒過一會兒，服務員笑容可掬地捧著這盆菜回來了。這回，西門先生第一個動了筷子，菜一到嘴里，呸、呸、呸，什么菜，咸死人了。“服務員、服務員，你是茶卡鹽湖來的吧，快把這盆菜重新燒一下。”西門先生對著服務員嚷嚷。服務員弄不懂“茶卡鹽湖”是什么意思，就連聲說不好意思、不好意思，隨后轉動餐桌上的轉盤，伸手把這盆菜退回到廚房重做。 此時，餐桌上有客人離開座位上洗手間，當他回包廂途中轉角處，邂逅酒店一男服務員正在往菜盆里吐唾沫。這位客人回到包廂坐好位置后，鄭重發布一條影響食欲的消息：“你們東要求菜重做，西要求菜重做，這下可好了，剛才我親眼看到一名男服務員在送菜時往這盆菜里吐唾沫。” 豈有此理，餐桌上的人沸騰了起來，食欲頓時全無。有人叫來了店長論理，店長堅定地說：“我們酒店員工的職業素質都是經培訓教育的，決不可能發生這樣的事件。” 同桌的防疫站學友見機說：“美女店長，先去問問剛才送菜的男服務員，有沒有發生這事件，我們不會冤枉服務員的。”美女店長很快呼來了剛才送菜的男服務員，服務員一口拒絕說沒有這事發生。 同桌的衛生監督所學友說：“只要男服務員承認錯誤，店里進行批評教育，此事就算到此為止。如果男服務還是沒有端正態度，我們只能把這盆菜帶到檢測機構例行檢測，一旦檢出有唾沫成分，怎么辦？”面對嚴厲問責，聽說又有儀器能檢測出唾液成分，這位男服務員終于低聲下氣地說：“我錯了。” 問題的來龍去脈搞清后，美女店長一邊認錯，一邊陪罰酒，買單時又主動要求給予打八折。此事就這樣結局了。 在用餐后的路上，大家七嘴八舌地說，誰讓你們吃個飯都這樣挑剔，今后用餐千萬別得罪基層的服務員，服務員素質參差不齊，個別服務員素質不高，要是加上哪天心情不好，他有可能用這種吐唾液的方式來解除心里的不悅”。東門先生和西門先生說，今天這餐吃得有點窩囊，下次再補請各位。 第二次聚會時換了另一間酒店，東門先生和西門先生按人數點好了菜，畢恭畢敬地恭候友人的到來。為了表示對友人的敬重，東門先生又叫西門先生去加幾個菜。西門先生來到點菜區，增加了二三個特色菜。 到了用餐時間，有二三位友人因其它事務不能到位，這樣造成人少菜品數量過多的現象，東門先生叫西門先生去退掉一二個主菜。西門先生轉身傳話給服務員，服務員很快回到包廂說，主菜已在廚房做了，不能退了。西門先生感到不可思議，不會這么快下鍋的吧？于是，他親自到點菜區要求退菜，點菜區的服務員佯裝往廚房走了一圈，很快就出來，急中生智說：“菜已在制作了，沒辦法退了。” 當西門先生回到包廂說明無法退菜后，東門先生覺得這事有點蹊蹺，于是，東門先生趁機來到了點菜區要求退菜，點菜區的服務員說主菜都在鍋里做了，只有幾個蔬菜沒下廚可以退。 東門先生說：“該上的菜上不來，該退的菜退不了，蔬菜值幾個錢，下次不來你這酒店用餐了。” 見客人有情緒，與東門先生有一面之交的服務員私下說：“下次點菜前，要等用餐人數確定后點菜，這樣才不會浪費；用菜途中一般退不了主菜，否則我們要扣獎金；客人要求退主菜，我們只能附和說菜已在廚房做了，其實有些主菜酒店是提前做好了的，這是酒店的潛規則。” 豈有此理，東門先生和西門先生面面相覷。   +10我喜歡

原創：高原麥客   不知道別人什么情況，我是四十歲以后才開竅。突然意識學習、讀書和寫作的重要性，無論是提高工作效率，還是提高生活的品質；無論是有效建立人際關系，還是和家人和睦的相處；無論是直面現實，還是構筑夢想，知識仿佛成了一切行為的基石。   成為一名長跑運動員，要和一切賽跑。比如稀缺的時間，比如有限的注意力，比如中年危機，比如志趣相投的朋友。就像朋友的質疑，他問我：“你為什么要苦逼自己？你究竟想要干什么？”   我只能告訴他：沒有具體的原因，我真的沒時間了，以前欠賬太多，我無論如何也要補回來。別人看不見我，可我能看見我。”就像《月亮與六便士》里主人公查爾斯說的：“我告訴你我必須畫畫，我由不得自己。一個人要是跌進水里，他游泳游的好不好，無關緊要，反正他得掙扎出去，不然就得淹死。”   其實有時候，人做某些事情，不一定非得有什么原因，也許只是對自己有個交代，也許是冥冥之中，是上帝的某種召喚。無論是學習、讀書、或者寫作，其實都是一件痛苦的事情。沒有想法的人，活的都比較悠閑，而渴望成長的人，各有各的不幸和痛苦。我已經厭倦無所事事的日子，它會讓我生不如死。   只有當我不斷的給自己壓力，為了輸出，不斷的思考，不斷的輸入時。當我閱讀一本本好書，努力做出接近這個世界的樣子，或者通過文字表達我的想法、看法和不同觀點的時候，我會覺得，自己才是完整意義上的人，是內心有方向的特殊的物種。   李笑來先生說過：你以前明明是活在那樣的世界里，有一天，當那你明白一些道理之后，你活在這樣的世界里。并且，從此以后你再也回不到原來那個世界。這不是自謙，更不是自嗨，是現實生活的真實存在。   但總有一個揮之不去的困惑，不知怎么回事。現在的狀況是，越努力，感覺和別人的差距越大。越努力，自己越焦慮不安。總在懷疑，是不是自己的方向有什么問題，還是方法上出錯了，總感覺一直在努力，卻一直在退步？   不止我一個人存在這樣的困惑，身邊的很多朋友像我一樣，都或多或少都在經歷這樣的痛苦。有幾個朋友和我探討，“以前寫文章，瀏覽量輕輕松松過百，寫了一年多，沒想到，瀏覽量不僅沒增加，反而比以前更少了。是不是我退步了？”   就在上個星期，在公司的大會上，我再次發言。一個月前發言感覺良好，而第二次發言，200多字，我結結巴巴，竟然五六處出錯，我異常郁悶。怎么回事？按理說藝高人膽大。每天一篇文章，朗讀都快小半年了，怎么越發不行了？是自己的思維跟不上了，還是練習的不夠？   有一種緊迫感，始終伴隨著自己。越努力，越挫敗。仿佛進入到一個怪圈，任憑自己怎么努力，都在原地踏步。如何破局？如何走出當前的困境？是我，也是大多數渴望成長人共同的話題。這段時間，反反復復，我一直在思考這個問題。這個問題想不明白，這個坎邁不過去，容易很快喪失斗志。   人都是有惰性的，身體從來都渴望安逸。一旦這股子精氣神沒有了，別說成為終生的學習者，已經養成的習慣，已經被身體接受壓力，全都會因為沒有獲得足夠的反饋，而逐漸倦怠或者降到原來的水準。   經過認真反思、梳理和總結，認為大致有以下幾個方面的原因。   迫切渴望成功，或者迫切需要改變現狀。當然不想做將軍的士兵不是好士兵，但想要成為一個稱職的將軍，則需要具備基本的素質。既然想成為將軍，除了軍事素質的練習外，更需要實戰的檢驗。而你一上來，注意力并不在能力的打磨上，而是在最終的目的上。   并且，有些差距不是一天兩天形成，而是長時間積累的結果。當然，還有環境的影響，即天分的因素。你想要超越別人，必須花同樣多的時間，甚至要不斷的加速，付出成倍的努力才行。《愛麗絲漫游記》里，紅桃K皇后有一句經典的臺詞。“只有不停的奔跑，才能落回原地。”你必須長期忍耐，長期練習，時間是最好的證明。   只在“舒適區”學習，而沒有進入到“學習區”。雖然看似學習，其實你的學習是低效的，甚至是無效的。要為自己的學習或者練習增加相應的難度。真正的學習不是為了完成運動量，學習的目的是要持續做自己做不好的事情。   科學家把學習分成三個區域，舒適區、學習區，恐慌區。想要有所突破，必須進入學習區。當然難度不應過大，難度控制在16%，應該是個恰當的分值。這有點像摘蘋果，一伸手就能拿到，不過是重復性動作，而跳一跳能夠著的練習，才會更有趣味。   用自己的現在和別人的現在比，其實你已經輸在起點上了。山外有山，人外有人，人和人因為環境、受教育的程度、每個人后天的素養、個人的天分，都各不相同。一旦陷入這種比較的俗套，就會覺得，自己所有的付出，毫無起色，甚至不值得一提。也就是用別人的成功，滅自己的威風。   即使要比，也用未來的自己和現在的別人作比較。當然你還得保證別人停留在現在不懂才行。這種想法往往不切實際，最好的方法是自我比較。用昨天你和今天的你做比較，用明天的你和今天的你做比較，只有當你看到自己的變化，收到自己的反饋，你才會充滿信心，繼續走下去。   感覺自己沒有進步，反而退步的根本原因，是練習的次數不夠。想想從開始真正學習到現在用了多長時間？無論從時間的付出上，還是其他資源的投入上，遠遠不夠。李笑來每寫一本書，都是暢銷書。我們只看到他賺錢，卻不知道，他用了十年的時間，每天三千多字，刻意打磨自己的寫作能力，才變成今天的樣子。   林清玄從三年級開始，每天寫500字左右，中學每天寫1000字左右，大學每天寫3000字，上班后，每天寫4000多字。他死后，他寫的書堆起來，高過他本人。村上春樹每天都會寫10頁稿紙，約4000多字，他每天跑步10公里，所以他成了全世界的高產作家和加馬拉松最多的長跑者。   仔細琢磨，問題都是明擺的事兒。無論是學習、讀書和寫作，都是長期持續的事情。延遲滿足，適當的推遲快樂，才是走向成熟的標志。甚至，我們眼中看到的許多東西，包括對自己的認識，都帶有片面性。一個人的成長有大有小，只要堅持，肯定會有所收獲。就像oo7創始人覃杰說的：天下沒有白走的路，每一步都算數。   適當的焦慮，甚至適當的緊迫感，又有什么不好？至少它讓我們始終繃緊危機這根弦。成長這個事兒，有時可以模仿，有時可以比較，但更多的時候，要根據自己的實際情況，設定適合自己的方法。   前幾天聽《游戲，讓學習更成癮》這本音頻書，突發奇想。如果把游戲思維，或者游戲套路引入學習，是否能達到事半功倍的效果？很多時候，我們學習興趣不高，按部就班，循規蹈矩，沒有創新。是因為沒有反饋和獎勵，把學習當成了一種形式主義。   最好的方式是，保留你的好奇心，把每次進入新領域的學習，當成一種奇幻之旅。并且在完成每一項任務，解決每一道難題后，都要適度的獎勵自己。即使整個劇場沒有一個觀眾，也要學會為自己鼓掌，為自己賦能。甚至要盲目相信自己，你已經走出很遠，別讓自己停下就行。   +10我喜歡

【小小說】王迅/留守校長   柳成蔭是旮旯村梨樹拐小學的最后一屆畢業生。而且也是梨樹拐小學本屆的唯一的一名畢業生。 自此，梨樹拐小學只剩下了空空如也的校舍，以及那個被歷屆畢業生背地里喚做“老保姆”的校長。 校長是本地人，那年，他師范畢業時，本來是要分配他到鄉鎮初中去教書的，可是，他因為舍不得那個青梅竹馬的女友，還有老屋后面的那片山場，硬是央求他的表姑姨去鄉政府，找到分管教育的李書記，才回到家鄉，也是他的牙牙學語的啟蒙學堂——梨樹拐小學教書的。 這不，這一教就是三十多年。三十多年間，他也萌生過去縣城或者鎮上教書的念頭，可是，每一次，當他一有這樣念頭的時候，他就睡不著覺，一合上眼睛，滿腦子都是孩子們的眼睛，還有廂里廂鄰的熱情的笑臉。 旮旯村實在是太偏僻了。以前，旮旯村的村民上城，先得步行十幾里羊腸小道，穿過三四條溪流，轉過五六座山口，轉彎抹角才能到達鄉汽車站，然后再坐汽車到縣城。一來一往，早晨雞打鳴就起床，晚上太陽落山才能到家。 旮旯村現在也修了鄉村公路，白花花水泥路，像瓜藤一樣爬行在旮旯村的溝溝坎坎。可是，幾乎家家戶戶的青壯年勞力都去了城里打工，剩下的全是老弱病殘。一年四季，除了春節前后，車來車往的鬧騰一番，平時路上連一個人影也看不到。 上世紀七、八十年代，梨樹拐小學也曾興旺過一段。這之前，旮旯村的老百姓還沒有走出大山，計劃生育也剛剛開始。一對夫妻一生就是一窩窩，少則三四個孩子，多則七八個。 有了生源，學校自然就紅火起來了。當時，梨樹拐小學除了一到五年級，五個班級（那時的小學就五年制）。為了方便村里畢業的小學生能就近讀初中，學校還特設了一個帶帽初中。不過，這個帶帽初中也只辦了兩年，也就停辦了。   但是，這種狀況隨著新世紀的到來，和打工潮的涌起，梨樹拐小學沒熱鬧個幾年，就漸漸地暗淡了下去。 原因只有一個：生源的減少。一方面，計劃生育越來越嚴厲，一對夫妻少則一個，多則兩個。當時有個非常響亮的口號：要想發家致富，少生孩子多栽樹。此外，隨著外出打工人員的腰包鼓起來了，原先憋屈在山溝里的旮旯村居民，紛紛在城里買了新房。有了房產證，農民的孩子就有了入城就學的條件，甚至還能到好學校就學。于是乎，旮旯村的大批兒童都成了城里學校的學生了。 正是在這樣大背景下，昔日書聲瑯瑯笑語沸騰的梨樹拐小學，就像落日余暉一樣，一點一點的暗淡下去，直到柳成蔭畢業，終于人去樓空關門歇業。 梨樹拐小學的校長姓林，叫林亦峰。他目睹了學校的變化，這期間，一批批教師來了又去，去了又來，學生呢，也像校門前的溪水一樣，一陣一陣地流過，而他也由一個普通的教師成長為了學校的校長。不過除了學校的變化，林校長的變化也不少。當初那個風華正茂的熱血青年，如今已是兩鬢染霜額爬皺紋。     三十多年來，當年，和林亦峰一起畢業的同學，現在有的改行當了官，有的棄教發了財，有的成了專家學者，有的雖然還站在講臺上，但是大多數都到了鄉鎮，或者城市的中小學當了教師和領導，人人都混得風生水起，只有他至今還留在這個偏僻的山村小學里。 這期間，有不少的人曾鼓動他調出旮旯村，甚至有幾個當年要好的同學，還替他出謀劃策，不要他花一分錢，出一份力。可是，林亦峰還是不愿意離開梨樹拐小學。 林亦峰心里清楚，這里有他熟悉的溝溝坎坎一草一木，自從他拿起教本的那天起，他已經在這里教了兩三代人了，這里的老老小小有幾個沒接受過他教育的呢！。 每天，當他走在山間小道上，迎面走來的山里人，親切地叫他一聲：“林老師好”時候，他的心里充滿了自豪。還有那些稚氣的孩子，每到下課的時候，就三三兩兩地追著他，詢問各種稀奇古怪的故事，他看著孩子們天真的笑臉，心里別提有多快樂了。 不過，這一切，在柳成蔭畢業的這一天，都將煙消云散。 柳成蔭之所以成了柳樹拐小學，最后一屆的，唯一的一名畢業生，是因為他的父親去世后，他的母親改嫁到了不知道什么地方去了，只留下他和爺爺奶奶在一起相依為命的生活。 柳成蔭讀一年級的時候，班上還有二三十同學，可是到了三年級的時候，班里就只有十幾個人了。走掉的同學要么到城里讀書了，要么跟著打工的父母到外地上學了，最后全校只剩下柳成蔭一個人了。 柳成蔭也曾想到過去城里讀書，可是，爺爺奶奶歲數大了，他除了要照顧柳成蔭的學習生活，還要薪田種地料理山場，這樣才能維持爺孫三個人的生活。 梨樹拐小學雖然只有柳成蔭一個學生，但是，課上得依然十分規范。上午第一節是早讀。柳成蔭為了趕這節早讀課，每天，天麻麻亮就從家里出發，要走好幾里的山路，還要翻越好幾個山嶺。   起初，是爺爺每天早晨送她上學，上五年級的時候，爺爺還要送，可是柳成蔭堅決不要爺爺送了，他覺得自己大了。爺爺還是不放心，可柳成蔭卻說：這山路都走了千百遍了，連山上的兔子、狍子、狐貍都成了好朋友了，有什么怕的。其實，柳成蔭是心疼爺爺年齡大了，家里還有那么多的農活，等著他去做呢。 每天早晨，柳成蔭到學校大門口的時候，林校長已站在那里等他了。林校長看著柳成蔭搖搖晃晃地走進校園的時候，就微笑著俯下身子，隨手就將他背在身后的書包，拎到了自己的手里，一老一少就這樣一前一后地走進教室。而往往就在此時，學校的上課鈴聲響了。 早讀之后是正課，正課有語文、數學、常識，此外還有音樂、體育等。而這些課都是林老師一個人教，因為全校只有林老師一個教師。 新學期開學的時候，林校長先把課程表排好，工工整整地貼在教室的墻壁上。每次林校長來上課的時候，也都是按照課表排定的課程上的。林校長上課的時候很認真，雖然教室里只有柳成蔭一個學生，但林校長依然很嚴肅地站在講臺上，看著柳成蔭，一邊講解一邊在黑板上演示，從不敷衍了事。 不過，正課之外的活動課，林校長可就沒有那么嚴肅了，比如手工、習字等，林校長就像一個大小孩子一樣，總是手把手地和柳成蔭一起完成。 學校里有一個勤雜工，她不是別人，正是校長的愛人。柳成蔭中午在校就餐的時候，都是這個阿姨做的。她做三個人的飯菜，做好后，三個人也都圍在一起吃飯，好像一家人樣。而且每次吃飯的時候，阿姨總是把最好的菜往柳成蔭的碗里夾。 柳成蔭沒有離開柳樹拐小學，除了家庭原因外，其實還有一個很重要的因素，就是柳成蔭太舍不得阿姨了。他覺得阿姨就像自己親母親一樣呵護著他，每到刮風下雨，阿姨總是問寒問暖的，天冷的時候，阿姨還為他送熱水袋呢。 每天下午放學的時候，阿姨也和校長一起，站在校門口目送著柳成蔭的身影，漸漸地消失在山角。 柳成蔭畢業的那天，林校長特地請來了鄉里的教育干部，還有旮旯村的村長。為柳成蔭舉行了一個畢業典禮。典禮上，林校長很鄭重地將畢業證書，雙手交到了柳成蔭的手里，會后，校長、村鎮的領導、以及阿姨和柳成蔭還合了影。 那天下午，當柳成蔭最后一次離開梨樹拐小學的時候，他是多么的依依不舍。當他回過頭來，看到校長還站在學校的大門邊，向他揮手的時候，他的眼淚都快出來了。不過他狠住了，沒讓眼淚流出來，他怕自己流淚會讓校長傷心。但是，當他轉過山腳，走進那片他每天都要經過的竹林時，他的眼淚再也控制不住了，他大聲地哭了出來，嘴里還不停地叨咕著林校長的名字。 他太舍不得這個學校了，以前，他聽校長說，他畢業后，如果學校沒有新生，學校就要關閉了。他多么希望自己能有個弟弟或者妹妹啊。因為校長曾今說過，只要旮旯村還有一個孩子沒有入學，梨樹拐小學的大門都不能關上。 柳成蔭畢業后，林亦森并沒有調離梨樹拐小學。根據上級的要求，林亦森暫時還得留在學校里進行校園維護。不過林亦森心里也清楚，自己都是五十好幾的人了，人生中最輝煌的光熱，都灑在了柳樹拐小學，現在還能到哪里去呢！ 梨樹拐小學雖然沒有了學生，但是，林亦森并沒有清閑著。每天清晨，他依舊像往常一樣，早早地來到學校，不是打掃打掃教室里的衛生，就是侍弄侍弄校園里的花草，或者整理整理小圖書室里的書籍。直到矮晚散學時分，才一個人禹禹獨行著往家里趕。 因為教育局的領導跟他說過，如果哪一天，旮旯村還有一位適齡孩子需要在梨樹拐小學讀書，你這個校長還得當起來。 +10我喜歡

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